«Le donne costituiscono la metà migliore dell’umanità» (Gandhi)
«Le donne costituiscono la metà migliore dell’umanità» (Gandhi) Il potere di cui parlo non è quello che ci hanno abituato a considerare, bensì il potere di amare, scegliere, essere l... Read More
Conversazione con Tiziano Terzani – Tratto da “Regaliamoci la pace”
Dedico questo libro a mia figlia che sta per nascere e a tutti i bambini, con la speranza che un giorno possano guardarci negli occhi rispettandoci per il mondo che siamo stati capaci di lasciare. Lo ... Read More
Tutti possono praticare yoga! Il nostro corpo non è mai un limite, a frenare e incoraggiare sono sempre mente e cuore.
Parafrasando Gusteau tutti possono fare yoga. Spesso mi sento ripetere da aspiranti praticanti un identico repertorio di frasi: «Ma io non ho elasticità. Non arrivo a toccare le punte dei piedi. Son... Read More
Nomadi? Meglio “cercatori”. Angela Terzani racconta a Federica Morrone
Quando Tiziano Terzani parlava di Angela usava sempre questa espressione “la mia meravigliosa moglie” e nessun altro aggettivo potrebbe descriverla meglio. Hanno trascorso insieme 47 anni, amandos... Read More
LA GIOIA DI CORRERE ! Meditare lungo la strada…
di Federica Morrone Le ragioni per cui si inizia a correre sono svariate: desiderio di muoversi all’aria aperta, perdere peso, allenarsi, stare insieme agli amici che già lo fanno, seguire una pr... Read More
Vibriamo i Mantra…
MAN anticamente significava mente e cuore, non esisteva alcuna differenza, erano una cosa sola, quindi un’unica parola. Adesso Man identifica la mente, ma è bene ricordare che prima era tutt... Read More
Scegli la tua pratica
Ognuno di noi può trovare la propria forma di yoga, sarebbe scorretto affermare che ne esiste una in assoluto più efficace delle altre, perchè è soggettivo. Ho scelto la mia dopo aver spaziato in ... Read More
Kundalini Yoga: lo Yoga della Consapevolezza
Il Kundalini yoga è una tecnica potente, trasformatrice, efficace. Praticarlo nutre e accresce l’esperienza, rendendoci più dediti ai compiti della vita e ricettivi alle sue gioie. Viene definito ... Read More- 1 of 6
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